このサイトは私の気が赴くまま、あれやこれやを適当にUPしてる記録置場でございます
オタク暮らしが高じると運動量が激減するという社会問題がありますね
んで、PC相手にあーでもない、こーでもないとかネットサーフィン三昧とかで姿勢と血行が悪化し身体のあちこちが痛くなったりします
20代くらいまでならまだ体は元気だし柔軟性があり回復力もあるから何とかなります
がしかし、年齢が上がってくるとさにあらんやと...
「マジでヤバイからな」
生活習慣病などという言葉がよぎるお年頃w
そうはいってもオタク界隈では、いきなりジョギングや筋トレって訳にもいきません
そこで重宝するのが散歩でございます
外の景色を愛でながら歩いているだけでオタクの心は洗われてゆくのでした
とまぁ、適当なことを言うのはほどほどにして、歩いてるだけで心身ともにリフレッシュできますので日課にして歩くようにしております
若いころはただ歩くのはかったるいなどと思っておりましたが、おじさんになると案外楽しめますね
ある日の散歩風景
お粗末様でした